Zing-Cirkel: samen zingen voor mensen met dementie of een uitdaging aan het brein Samen zingen geeft energie, verbinding en plezier.

Bij mensen met geheugenproblemen blijven muziek en liederen verrassend lang bewaard. Zodra een bekende melodie klinkt, gebeurt er iets bijzonders: ogen gaan stralen, herinneringen komen terug en mensen zingen als vanzelf mee.

Zing-Cirkel:

Een bijeenkomst waar mensen met dementie of een uitdaging voor het brein (zoals Parkinson, afasie, hersenletsel, depressie of herstel van ziekte) samen zingen met hun naasten of mantelzorger. Ook wie alleen wil komen, is natuurlijk van harte welkom.  In de Zing-Cirkel zingen we samen bekende en geliefde liederen: niet om mooi te zingen, maar om te beleven. Samen zingen brengt mensen in contact, geeft energie en creëert waardevolle momenten die lang blijven hangen. Het stimuleert het geheugen, activeert het brein en kan gevoelens van somberheid of spanning verminderen. Deelnemers van de Zing-Cirkel ervaren meer ontspanning, meer energie en een gevoel van verbondenheid met de mensen om hen heen. Voor mantelzorgers is het een kostbaar moment om weer samen plezier te beleven, in plaats van vooral met zorg bezig te zijn. De Zing-Cirkel is een inspirerende ontmoetingsplek waar samen zingen centraal staat. In een warme kring wordt een zorgvuldig gekozen repertoire gezongen, met persoonlijke aandacht en afstemming op de deelnemers. In een veilige en open sfeer wordt gezongen op ieders eigen niveau, zangervaring is niet nodig. Samen zingen vergroot de vitaliteit, verzorgt zingeving en zorgt voor waardevolle momenten voor deelnemers én mantelzorgers. Uiteraard zijn ook individuele deelnemers, zonder mantelzorger, van harte welkom om mee te zingen.

Het Zing-Cirkel concept is ontwikkeld door Maartje de Lint van Zingen in de Zorg. Het is een training gebaseerd op wetenschappelijke kennis over de effecten van zingen en muziek op het brein en lijf.  Samen zingen activeert het klankgeheugen en stimuleert hersengebieden die verbonden zijn met emoties, taal en motoriek. Herinneringen worden wakker, verhalen komen tot leven, en verloren gewaande verbindingen – zowel met anderen als met zichzelf – worden opnieuw gevormd. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat zingen spanning vermindert, positieve energie laat stromen en bijdraagt aan een verbeterde stemming en cognitieve veerkracht. Samen zingen bevordert zo niet alleen de kwaliteit van leven, maar biedt ook waardevolle momenten van betekenis voor zowel deelnemers als hun naasten.  Quotes van deelnemers van andere Zing-Cirkels “Mijn moeder verheugt zich altijd erg op de Zing-Cirkel. Ze vergeet van alles, maar nooit dat we hiernaartoe gaan.”

“De Zing-Cirkel maakt de mensen vrolijk en vrij, de energie gaat door je lichaam. Je gaat je vrij voelen waardoor er vertrouwen groeit en je een thuisgevoel krijgt.”

“Ik heb heel veel zangvrienden bij de Zing-Cirkel”

De Zing-Cirkels in Flevoland worden geleid door Marian de Waal, Mirjam Bastiaansen en Hetty de Ruig. De  Zorg-Zangeressen zijn beëdigd door Zingen in de Zorg en aangesloten bij het Zorg-Zangers Gilde. Met warmte en aandacht zorgen zij ervoor dat iedereen zich welkom voelt en kan meedoen op zijn of haar eigen manier. De Zing-Cirkels worden live begeleid door een muzikant op piano of gitaar.

Het Zorg-Zangers Gilde is een beroepsvereniging voor gecertificeerde zorg-zangers die met muziek, aandacht en zang verbinding en ontspanning brengen in de zorg, met name voor mensen met dementie of een kwetsbaar brein. Leden zijn opgeleid door Zingen in de Zorg, leggen een beroepseed af en richten zich op kwaliteit en respectvolle benadering.

Media; De bijzondere kracht van samen zingen krijgt wereldwijd steeds meer aandacht. De Zing-Cirkel en Zingen in de Zorg oprichtster Maartje de Lint waren te zien in de documentaire “Het Muziekmedicijn” (door Frénk van der Linden) en de Zing-Cirkel in Het Concertgebouw in Amsterdam verscheen in reportages van o.a. NRC en The New York Times, waarin de impact van muziek op mensen met dementie wordt belicht.

The New York Times: “Memory and speech are their everyday struggles. Then they get to sing. At the Zing-Cirkel in Amsterdam, people with cognitive decline join together to lift their spirits and improve their lives.”

NRC: “Samen zingen brengt het brein op gang. En het werkt. De Zing-Cirkel dagen in het Amsterdamse Concertgebouw trekken nu internationale aandacht.”

AD: “Zingen als medicijn bij dementie: je blijft langer vitaal.”